Se tem uma coisa que eu sempre fui péssima em fazer é atividade física. Muito por causa da minha deficiência também, mas sei que não posso colocar tudo nessa conta pois ela não me impede necessariamente de fazer nada, já o capacitismo sim, esse impediu bastante, mas também é muito mais por causa do sedentarismo mesmo.

Hoje eu descobri que desde o dia primeiro de março, Vênus entrou na casa 6 e isso significa que estarei muito mais focada em coisas práticas XD, eu não sou uma pessoa tão ligada em astrologia, mas por influência de algumas amigas eu aprendi uma coisa ou outra (talvez mais do que a maioria das pessoas, mas ainda assim menos do que quem realmente estuda sobre isso) nisso eu recebo por e-mail até hoje as previsões do meu mapa astral feito no site Personare.

Eu acho particularmente curioso, num bom sentido, que muitas vezes tô lá de boas vivendo minha vida e do nada abro meu e-mail e no assunto tem algo muito específico que recebi deles que realmente bate com algo que eu esteja vivenciando aquele período, então eu não descartou nada u.u

Antes de ver isso eu tava realmente organizando minha planilha de contas, fazendo planejamento de alguns atendimentos na clínica e pensando em formas de implementar atividade física no meu dia a dia novamente (em janeiro eu consegui 1 dia, mas ai eu fiquei uns 3 com dor na lombar e deixei tudo de lado) e enquanto escrevia minhas páginas matinais com Ben, pensei em algo que talvez seja interessante testar:

E se eu usar o número da semana para definir o tempo mínimo de atividade por dia?

Exemplo: estamos atualmente na semana 10 de 2026, logo, essa semana eu tenho que fazer no mínimo 10 minutos de atividade física seja ela qual for, semana que vem passa a ser 11 minutos e assim sucessivamente.

Para começar acho que vou focar somente em alongamentos já que o negócio ta bem ruim mesmo pro meu lado e aí como eu tenho vênus em leão (único leão no meu mapa) e leão é meio amostrado, pensei: por que não documentar isso no meu blog não é mesmo?

Eu sempre me sinto a bruxa do pica-pau quando invento de voltar a fazer qualquer coisa que tenho alguma dificuldade XD.

𝐓ⱺ𝖼α𐓣ᑯⱺ α𝗊υ𝗂 🧠

(Bruxa do Pica-Pau - E lá vamos nós)

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𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧

「 Ｂｅｂａ áｇｕａ 」