Post ligeirinho N°8 - Maldita fase lútea

19 Aug, 2026

BEDA2026 Texto 19/31 Hoje tô sem vontade de existir e odiando ter um útero.

Já viu aqueles papos de "ame seu útero", "seu sangue é vida", "sagrado feminino", pipipipopopo?

Eu já e ok, até entendo o que poderia estar por trás disso, considerando que quem fala pode por vezes estar ligada ao movimento feminista e tudo mais, mas manaass.... não, não. Só para!

Mané sagrado feminino! Tem dias que eu só quero pegar uma faca e arrancar tudo fora eu mesma!

Porém, meu lado nerd psi não me deixa em paz nem nesses dias, então minha cabeça logo começa com o papinho de "calma, vai passar, é só a fase lútea" e segue com um pseudoslide mental de tudo que eu posso fazer para melhorar a situação /barra/ um checklistizinho básico dos sintomas.

Aí eu faço o que precisa ser feito: cuidar de mim, ser mais gentil, entender que a cabeça não vai conseguir se concentrar direito mesmo e é isso aí. Que vai ter umas mudanças bruscas de humor mesmo, possíveis crises de choro sem vê de quê, muita sensibilidade a qualquer mínima crítica.

Ansiedade, pavio curto, impaciência com qualquer coisinha. Uma desgraçada de uma névoa mental da peste que às vezes dá é medo de ser começo de Alzheimer, mas não é, é só sua cabeça funcionando na velocidade 0,25x mesmo.

Se tu já pensou isso porque esqueceu as chaves dentro da geladeira, peraí, antes de sair taxando de TDAH prest'enção se tu não está na maldita fase lútea.

Você dorme, acorda (isso se consegue) e parece que não adiantou de bulhufa nenhuma ¬¬ a energia abaixo do pré-sal e desânimo de milhões como dizem os jovis (eu acho?).

Tudo porque o bunitinho do corpo da pessoa tá lá se reconfigurando todinho hormonalmente como se tu tivesse corrido uma maratona todinha parada sentada no sofá.

O pior é você estar boazinha e do nada não estar mais '-' quero gastar 100 reais em lanche agora mesmo, me trancar no quarto no escuro, deitar e dormir até amanhã, torcendo pra já ter passado.

Enquanto isso meu lado racional diz: "Mia'fia siacalme que logo vai passar" versus o emocional "não era nem pra ter essa bomba ter útero é uma droga!". Eu sei a teoria, eu aplico a teoria, mas eu continuo odiando a teoria!.

Lembrete!
O sofrimento existe, mas vê se não se pune por sofrer, viu? Descobre aí teus jeito de lidar com essa bagaça e sobreviva.

A ~~lição~~ postagem de hoje é essa.

...No final das contas, o grande segredo não é tentar amar o seu útero quando ele parece uma bomba-relógio.

O segredo é fazer um pacto de não agressão com você mesma.

Aceite que a cabeça vai rodar a 0,25x, se perdoe pelo lanche de 100 reais e se tranque no quarto no escuro se for preciso.

Meu mantra será esse "Mia'fia, se aguente, que já vai passar"

E se você também tiver precisando canalizar esse pavio curto e essa raiva em algum lugar que não seja na cabeça de alguém, toma que eu fiz até playlist hoje (ajudou a acalmar que é uma beleza).

Tem 10 musiquinhas ótimas e interpretadas por mulheres para cantar berrando no carro/chuveiro. Libera uma endorfina maravilhosa, juro a tú!